Joghurtos csirke

Feltöltő: Marcsi Kategória: Szárnyas Ételek 0 5448 megtekintés

Elmentem!

Joghurtos csirke

Hozzávalók:

1 nagyobb csirkemell filé
2 ek. liszt
2 dl natúr joghurt
só, bors
1 gerezd fokhagyma
½ csokor petrezselyem
2-3 ek olaj

Elkészítési idő:	20 perc	Fogyókúrás:	igen
Költség:	500-1000 FT	Vegetáriánus:	nem
Adagok:	2 főre	Gluténmentes:	nem
Nehézség:	Egyszerű	Laktózmentes:	nem

Elkészítés:

A csirkemell felcsíkozzuk, lisztben megforgatjuk.

Egy serpenyőben olajat hevítünk, a húst megpirítjuk rajta.

A joghurtot sóval, borssal, fokhagymával és petrezselyemmel ízesítjük, majd a húsra öntjük.
Párperc alatt összefőzzük.

Rizzsel tálaljuk.

Értékeld a receptet

Marcsi (470 Recept)

Üdvözöllek kedves látogató. Marcsi vagyok, az oldal egyik alapítója. Ha bármi kérdésed, észrevételed lenne, az oldallal kapcsolatban, küldj egy e-mailt a [email protected] email címre.